[...] kolorowy niz przechwalki marketingowe. Wiec wybacz - nie traktuję tych wyznań powaznie. NIe w takiej formie. Mam swiadomosc, ze są entuzjasci glutaminy, podobnie są entuzjasci inozyny, testosterolu, karnityny - i dobrze. Rónorodnosc jest potrzebna, domienne opinie takze. Nieczesto jednak spotykam sie z opisami jakichkolwiek supli jak ten Twoj.
[...] ( biegi z rana, docelowe treningi SW wieczorem lub późnym popołudniem). A suple jakie biorę to tylko podstawy, bo po co wpychać w siebie nie wiadomo co. HMB- hmm są różne opinie. BCAA biorę mam aktualnie BCAA Xtra z Activlabu i jestem zadowolona ( przed każdym treningiem i po treningu 10 g w porcji). Białko na uzupełnienie braków ( [...]
[...] czegos nowego. probowalem Nano vapor i tez dawal rade( niemniej jednak no-xplode, pomijajac walory smakowe byl w moim przypadku skuteczniejszy), slyszalem rowniez pozytywne opinie o superpump250. moze warto zastanowic sie rowniez nad stosowaniem boostera i stacka z jednej firmy; tak jak ziomek wyzej pisal shock i storm, albo nitrobolon energizer [...]
[...] sposób i zostało to udowodnione naukowo glutamina - kolejne placebo, choć niektórzy twardo upierają się że działa... l-karnityna - nawet jeżeli wykazuje jakieś działanie (opinie również sporne) to w znikomym stopniu i szkoda pieniędzy wpc - owszem, dla wygodnego i szybkiego uzupełnienia białka np bezpośrednio po treniengu. Chcesz redukować i [...]
[...] energetykami) alc tez nie dziala doraznie, wiec takie miksy jak wyzej to dobre ale jak ktos sobie chce na sile cos wziac i liczyc ze poprawi mu sie skupinie, piracetam kiepski z tego co czytam opinie, z racetamow jedynie aniratcetam sensowny bez wiekszych skutkow ubocznych, ale to juz lekarstwa Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2012-05-18 23:03:00
Tak,czytałem, wiem że cudów nie zdziała i nie patrze na reklamy supli tylko na opinie tych co brali,cena tego supla nawet wzrosła więc pewnie działa dobrze.Brałem juz wiele staków kreatynowch i chciałbym sięgnąć po coś innego teraz.
[...] OK Kreatyna droga / wybierz cos tanszego one sie prawie niczym nie roznia wiec po co przeplacac. 300g spoko na cykl wystarcza. Dobrze cenowo wypada Vitalmax / i ma pochlebne opinie. Przy zakupie Carbo tez kieruj sie cena / byl post gdzie byly polecane smaki itp. glute sobie ekhm odpusc Mozez kupic za to zma, tauryne, witaminy. Ale najpeirw zrob [...]
[...] i tez podniesie 120kg Ja ćwiczę nie równolegle bo widze lepsze efekty, ale poprostu chciałem się zapytać co inni o tym myślą, bo właśnie ten kumpel nr1 co cwiczy ponad 4lata robi z siebie specjaliste a ci pozostali mowia ze lepiej cwiczyc nie rownolegle;) dzieki maniek za swoja opinie, moonblade za duzo nie powiedziales ale dzieki :) pozdro
można zrobić coś w stylu "x (liczba) najbardziej nie opłacalnych supli" zebrać te które w dziale OPINIE -maja najgorsze wyniki, i wstawić je z zdjeciami, ceną i własna ocena (podsumowaniem) na ich temat ;) jeśli faftaq podoba ci się pomysł, to mogę się tym zająć ;) Zmieniony przez - Kamil368 w dniu 2010-08-26 20:51:14
Jak to wygląda w końcu z bcaa działa nie działa różne opinie ogolnie pytanie wiec ogolna odp, BCAA dziala, jak napiszesz czego oczekuejesz od suplementu, jakiego dzialania, to napiszemy czy taka suplementacja ma sens eaa po treningu wpadalo by w okolicach 30g mozna dac EAA zamiast BCAA na treningu, jak masz watpliwosci co do dzialania suplementu [...]
ciekawe są wasze opinie, ze po czymś skacze cisnienie. Ciśnienie to bardzo powazna sprawa, bo ja np nie biore zadnych koksów ani nawet supli i mam ciśnienie 160/90. Jak macie wysoki to radze wam iśc do lekarza żeby wam dał skierowanie na badania od czego ona tak rosnie. Jeśli oczywiście minie troche czasu od koksów kileer
- NITROBOLON ENERGIZER 1100g - 25-30g przed treningiem - Dymatize Super Mass Gainer 5,4kg - porcja po treningu i w przypadku braków w diecie - Olimp BCAA Xplode 500g - 1g na kg masy ciała, policz sobie - Universal Creatine 500g - DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano - OLIMP HMBolon 180 kaps - zależy od wagi, ok. 10 kaps dziennie - WITAMINY [...]